埼玉県・鳩山町地域包括ケアセンターにて、「からだケア講座」の最終回となる第3回目を実施致しました。
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シセイカルテによる再測定と、渡邊トレーナーによるフレイル予防のための生活習慣の重要性についての講義を行いました。
転倒予防にもつながる内容で、参加者の皆さまが真剣にメモを取っている様子が印象的でした。

フレイル予防のための生活習慣の重要性についての講義

シセイカルテ再測定結果と質疑応答

シセイカルテの最終測定では、64％以上の方の姿勢スコアの向上が見られました。
測定データを見ると、参加者の大多数の方が着実にスコアを向上させた結果が表れています。

講義内のエクササイズやストレッチを普段の生活に取り入れているとの声も多く、日常の積み重ねが結果に反映されていますね。

問合せ先
株式会社ウィンゲート
担当：草野　豊勝
Email: kusano@wingate.club

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